Afslankkliniek - Sex Verhalen

Afslankkliniek

Elk jaar hetzelfde liedje “Ik moet nu echt gaan afvallen, ik ga maar weer eens naar zo’n Afslankclub toe”. Dat zijn de woorden van mijn vriendin Chantal en hoor dit nu al zeker vijf jaar achter elkaar. Half februari is het niet meer vol te houden en valt ze weer in haar oude eetgewoonten.

Het is ook verdomd lastig om vol te houden hoor. Er is elke dag zoveel lekker eten beschikbaar en de verleiding is dan heel groot om ervan te snoepen. Ik zie het dan ook als een eetverslaving en dat is lastiger om te bestrijden dan drugs of alcohol. Bij drugs of alcohol kun je naar een afkickkliniek toe, en ben je er na 10 a 20 weken zonder drugs of alcohol er als het goed is vanaf.

Bij eten is dat lastiger omdat je niet zonder eten kan. Je moet elke dag eten en kan niet zonder. Hoe kom je dan van je verslaving af? Precies! Zoals ik al zei deal ik hier al jaren mee en ik accepteer mijn vriendin zoals ze is. Als ik eerlijk ben hou ik wel van een pondje meer en vooral aan de voorgevel.

Ik ben (gelukkig) niet de enige die van volle vrouwen houd en laatst zat ik met 3 goede vrienden van mij op een verjaardag. We hebben alle drie volle vrouwen als vriendin en alle drie hetzelfde probleem begin van het jaar. Na een paar biertjes begonnen we ideetjes te bedenken om hier wat aan te doen. Wat was er nodig om af te vallen? Veel bewegen, gezond eten en heel belangrijk belonen voor goed gedrag. Er was nog een belangrijk onderdeel en dat is ‘tijd’. En dat is dan meteen het moeilijkste van ...

... alles. De eerste drie (bewegen, gezond eten en belonen) zijn wel te doen, maar om het lang vol te houden is een ander verhaal.

We hadden het hier wel vaker over gehad en op een gegeven moment kwam ik met een (goed?) idee. Als eerste moet je een fijne omgeving hebben om af te kunnen/willen vallen. Het liefst lekker warm en comfortabel. Ik stelde voor een warm land voor. Daar moet het zo zijn dat je moeite moet doen om (gezond) eten te bemachtigen/kopen. Er is geen auto of openbaar vervoer, alleen een fiets of te voet. Elke dag minimaal een uur bewegen om gezond eten te halen, en ongezond eten 1 keer per week (junk dag).

Er werd gelachen door mijn vrienden en één van onze vriendinnen kwam erbij zitten. Ik ging verder met mijn plan want er waren al vragen en opmerkingen. Ook nu kwam weer de factor ‘tijd’ naar voren want wie kan er 10 weken naar een warm land toe? Gek genoeg als je een drugs of alcoholverslaving hebt, is tijd geen probleem en wordt het vaak nog vergoed ook. Maar bij een drugs of alcoholverslaving ben je er vaak (lichamelijk) slechter aan toe dan bij een eetverslaving, en kun je toch niet werken. Het is ook allemaal niet makkelijk en werd mijn plan eigenlijk onhaalbaar.

Maar ik liet het er niet bij zitten en werkte de maanden daarna in alle stilte verder aan mijn plan. Het was al jaren een droom van mij om ooit een bed & breakfast te beginnen en samen met mijn nieuwe plan onderzocht ik mogelijkheden.

Onze vakantie ging dit jaar naar Spanje en ik had ...