Trainings maatje - Sex Verhalen

Trainings maatje

Een paar maanden geleden ben ik lid geworden van een sportschool hier in de buurt om aan fitness te gaan doen, het was me namelijk aan te zien dat ik niet meer veel aan beweging deed en met de zomer in het verschiet wilde ik daar verandering in aanbrengen. Ik mag absoluut niet klagen ik ben zeker niet te zwaar, maar een beetje aftekening van spieren dat is nou eenmaal mooier om te zien en goed voor je zelfvertrouwen.

Heel fanatiek ben ik niet als je me vergelijkt met een aantal van de mannen die hier, er lopen er een aantal tussen die elke dag wel een uurtje of meer aan de gewichten hangen, dat is niets voor mij een of twee keer in de week vond ik wel voldoende. In het begin ging het best goed, ik zag in de spiegel duidelijk resultaat van mijn training, zeker vlak na de training als je spieren nog strak staan van de training vond ik het leuk om voor de spiegel te staan om naar mezelf te kijken, het wond me zelfs een beetje op, het kwam dan ook regelmatig voor dat ik me na een training naar een heerlijk hoogtepunt mastrubeerde.

Na het sporten ging ik eigenlijk altijd meteen naar huis maar een paar weken geleden niet, ik was op de fiets gegaan en ik merkte dat het was begonnen met regenen, zin om door de regen naar huis te moeten fietsen had ik niet dus ik besloot om even te blijven hangen in de sportschool tot de ergste regen was overgewaaid. De sportschool waar ik kom heeft ene gezellig hoekje waar je lekker kan zitten en wat kan drinken. Ik bestelde wat drinken en ...

... ging lekker op een bank zitten en begon in een tijdschrift te lezen wat daar lag, het was zo een tijdschrift over bodybuilding, normaal gesproken lees ik dat soort tijdschriften iet maar ik moest nu toch wat tijd overbruggen. Het blad stond vol met foto’s van overdreven gespierde mannen, rubrieken met tips en truks om nog sneller nog groter te worden, en een artikel over voedings supplementen die je helpen om meer spiermassa te krijgen. De man naast mij op de bank zag dat ik het artikel zat te lezen en knoopte een gesprek hierover met me aan. Hij was een van de mannen die hier elke dag wel te vinden was, het was een aardige man van rond de 40, hij was groot en het was hem goed aan te zien dat hij veel trainde. Allemaal onzin zei hij, als dat allemaal zou werken wat ze je in die boekje proberen te doen geloven, dan zouden we hier allemaal zo gespierd zijn als die mannen op die foto’s. Het is gewoon een kwestie van goed trainen en aanleg, niet iedereen heeft de aanleg om zo groot te worden, maar gespier worden kunnen we allemaal. Ik zie jou hier ook af en toe trainen zei hij, maar wat er bij jou aan ontbreekt is een goed trainings schema, als je wil kan ik je hiermee helpen, dan kunnen we samen gaan trainen. We praten nog wat verder en spraken af om inderdaad samen te gaan trainen, het leek mij wel wat om ook elke dag te gaan trainen de zomer kwam steeds dichterbij en vooruitgang zag ik niet meer bij mezelf. De eerste week was het zwaar om elke dag te trainen, maar ik ging het ...